دبلوم استعادة الذات الحقيقية
دبلوم استعادة الذات الحقيقية * ✨ هل تشعر أحيانًا أنك تعيش بشخصيتين؛ ذاتك الحقيقية التي تبحث عن الحرية والسلام، وذاتك الكاذبة التي تشكلت تحت ضغوط وتوقعات الآخرين؟ في هذا الدبلوم العلاجي سنأخذك في رحلة عميقة لاكتشاف ذاتك الحقيقية، والتخلص من …
نظرة عامة
دبلوم استعادة الذات الحقيقية *
✨ هل تشعر أحيانًا أنك تعيش بشخصيتين؛ ذاتك الحقيقية التي تبحث عن الحرية والسلام، وذاتك الكاذبة التي تشكلت تحت ضغوط وتوقعات الآخرين؟
في هذا الدبلوم العلاجي سنأخذك في رحلة عميقة لاكتشاف ذاتك الحقيقية، والتخلص من القيود والمشاعر السلبية التي كبّلت قلبك وعقلك.
خلال البرنامج ستتعلم:
•التمييز بين الذات الحقيقية والذات الكاذبة.
•خطوات عملية لإعادة بناء تصور صحي عن نفسك.
•كيفية حماية ذاتك من التشويه وصنع حدود متوازنة.
•العوامل التي تشكل وعاء ذاتك وقراراتك السبعة الحاسمة في الحياة.
•استكشاف مجالات حياتك والأشخاص المحوريين فيها.
•فهم قوة الحوار الداخلي وصياغة خطة خماسية لتحقيق التوازن.
💖 لأننا جميعًا بحاجة إلى أن نحب وأن يُحبنا الآخرون، فإن القدرة على بناء علاقة قائمة على الحب غير المشروط تبدأ من الداخل. عندما تمتلئ قلوبنا بالمشاعر الإيجابية، نمنح الحب بحرية ونستقبل المزيد منه، لكن عندما تسيطر المشاعر السلبية المكبوتة من الماضي، نفقد قدرتنا على العطاء والتواصل.
من خلال هذا الدبلوم ستتعلم كيف:
•تكتشف مشاعرك الدفينة وتعبر عنها بوعي.
•تحب وتقبل نفسك الحقيقية بكل جوانبها.
•تحرر نفسك من قيود الماضي لتصبح مصدرًا للجذب الإيجابي للحب والدعم.
🌿 “دبلوم استعادة الذات الحقيقية” ليس مجرد دورة، بل هو خطة علاجية شاملة لمدة شهر كامل، تساعدك على التحرر، التوازن، واستعادة حقيقتك الداخلية
المنهاج
- 4 أقسام
- 7 دروس
- 4 أيام
توسيع كل الأقسامطيّ كل الأقسام
- اليوم الأولالدرس الاول7
- 1.1المقدمة ( استعادة الذات الحقيقية).4 دقائق
- 1.2اختبار هل أنت متوافق مع ذاتك الحقيقية أم بعيد عنها ؟4 دقائق
- 1.3كيف أعرف أني متواصل مع رسالتي وهدفي في الحياة؟ /3/6 دقائق
- 1.4لو طلب منك إعادة كتاب فصول حياتك ماذا ستختار؟(4)7 دقائق
- 1.5تعرف على ذاتك الحقيقية (5)5 دقائق
- 1.6ماسبب عدم تقديرنا لذاتنا (6)6 دقائق
- 1.7pdf16 دقيقة
- اليوم الثاني0
- اليوم الثالث0
- اليوم الرابع0

